Minggu kemarin saya stress gara-gara banyaknya tugas sekolah yang mesti dikumpulkan di minggu itu. Untungnya saya punya cara untuk menghilangkan stress saya itu, caranya yaitu dengan Berolah Raga. mungkin menurut anda olah raga itu adalah hal yang menguras fisik dan membuat lelah, Tapi menurut saya berolah raga yaitu selain menguras fisik olah raga juga bisa menghilangkan stress, karena saat berolah raga seluruh pikiran-pikiran buruk terlupakan, dan membuat saya semangat belajar dan mengerjakan tugas-tugas.

Menurut Wikipedia Olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani dan Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien.

Assalamualaikum WR.WB

Sakit, Apakah yang anda pikirkan jika mendengar kata-kata tentang sakit ? Iya, kali ini saya akan membahas tentang sakit demam atau juga Influelza.

Ada yang tau kenapa saya membahas  tentang Cara Menjaga Kondisi Tubuh Agar Tidak Mudah Sakit ? Karena beberapa hari yang lalu saya (SiPenulis) Mengalami Hal tidak mengenakan yaitu, Waktu saya pulang dari sekolah sekitar jam set6 sore saya naik angkot Caheum-Ciroyom, saat baru sampai di perempatan jalan Pahlawan disana macet Total hingga Pusdai lalu saya terpaksa jalan kaki hujan-hujanan (Untugnya Saya Pakai Jaket Yang Tidak tembus air), hingga rumah saya yang ada didago karena pas di Pusdai nya disana gak ada angkot Caheum-Ciroyom satu pun yg lewat Surapati hingga ke Gasibu.
Langsung aja deh pembahasannya Cara Menjaga Kondisi Tubuh Agar Tidak Mudah Sakit !